R: É uma degeneração do disco que fica entre as vertebras, que é formado pelo núcleo e pelo anel externo. Quando o anel externo é lesado o núcleo extravasa podendo levar a compressão da medula, saco dural ou nervos.
R: As hérnias aparecem mais frequentemente na região cervical e na região lombar.
R: Dor nas costas, associada a dor irradiada para os membros, podendo associar com dormência ou perda de força.
R: Acredita-se que cerca de 15% da população mundial tenham algum tipo de protusão ou hérnia de disco.
R: Obesidade, tabagismo, falta de atividade física, uso indevido do celular, má postura, falta de ergonomia no trabalho e esforço físico sem a devida postura.
R: Através da história clínica, exame físico detalhado e exames de imagem, como radiografias e ressonância.
R: Sim, cerca de apenas 5% dos pacientes são submetidos ao tratamento cirúrgico, os demais são passíveis de tratamento conservador, com fisioterapia, hidroterapia, pilates, entre outros métodos.
R: Manter atividade física regular, controlar o peso, manter boa postura e consultar o médico regularmente.